Mindig viccelődünk azzal, hogy a shortform anyagok lapozgatása kisütik az agyunkat, de ezt már valódi tudományos eredmények is alátámasztják. A Zhejiang Egyetem 2025-ös kutatási eredményei szerint minden alkalommal, hogy végignézünk egy TikTok- vagy Instagram-videót, akkor ez a tevékenység lecsitítja az agyunk azon részeit, melyek a koncentrációért, a hosszútávú célok megítéléséért és a döntéshozatalért felelnek.
A kutatáshoz MRI és MRS (mágneses rezonancia spektroszkópia) gépeket használtak 56 fiatal felnőtt felhasználón, és arra lettek figyelmesek, hogy az agy kognitív kontrollért felelős területein (dACC és dlPFC) jelentősen csökkent az aktivitás.
Mindennek a lényege, hogy amikor találunk egy rövid videót, ami tetszik nekünk annyira, hogy be is fejezzük, akkor a tevékenység elnyomja agyunk azon részeit, melyek segítenék bennünk a rövidtávú élvezet és hosszútávú célok között történő egyensúlyozást. Ez a kutatások szerint nem csak azért probléma, mert belekerülünk egy körforgásba, amivel végtelen mennyiségű időt pazarolunk el, hanem mert a fenti régiók elnyomása összeköthető a depresszió, a szorongás és az ADHD tüneteivel, és komoly függőséget okozhat.
Fontos hozzátenni, hogy a shortform fogyasztás nem "égeti ki az agyat", tehát nem okoz maradandó kárt. A kutatás mindössze aláhúzza a feltételezést, miszerint ezek az anyagok ténylegesen csökkentik az önkontroll erejét.
