Horkolás, zajos környék, kialvatlanság, nyűgös reggelek? Az Anker szerint a Sleep A30 minden problémádat megoldja. Ez a nyugodt alvás (és a boldog házasság) kulcsa? Kipróbáltuk.

Az okosórák nemrég még egyszerű fitneszeszközök voltak, de egyre inkább az egészségügyi monitorozás élvonalába törnek: a magas vérnyomás és alvási apnoé észlelése után a vércukorszint-mérés a következő fontos mérföldkő. De még nem értünk el oda.

Lapos, puha, kicsi és a füledbe helyezve pontosan azt suttogja el neked, amitől te majd jobban alszol. Ami ennél is meghökkentőbb, az az apró mikrofon, ami egész nap fülel és a nap végén összefoglalót készít abból, amit te hallottál.

Az NMHH kutatása szerint egészen addig le sem tesszük a kezünkből a mobilt, amíg el nem jön az alvás ideje.

Az óra pedig megmondja, mennyire voltunk ügyesek ebben.

Több kutatás is alátámasztja, hogy nem jó ötlet a lefekvés előtti okostelefonozás.

Ausztráliában fejlesztettek ki egy módszert, ami vérminta alapján azonosítja, mennyit aludt a vizsgált személy.

Csúnyán megviccelte a felhasználókat a nyolcvanas évek egyik kultikus együttesének száma.

Az újdonságok még az idén elérhetővé válnak a Galaxy Watch órákon.

Hiába életveszélyes a tartós alváshiány, az emberek többsége nem tölt elég időt a szundikálással.

Egyebek mellett új tévéket, egy alvásmonitort és egy vezeték nélküli biztonsági kamerát is villantott az Amazon.

Ezzel segítene a Google, hogy még jobb minőségű alvásban lehessen részünk.

Szuper funkciókkal bővül a koreaiak okosórája.

Az alvási apnoe kezelésére szolgáló eszközök mérgezést és rákot is okozhatnak.

A derék tudósok egy poénos reklámkampánytól ijedtek meg.

A Brigham Young University kutatócsoportja két csoport alvási mintájának vizsgálata alapján vonta le a következtetést.

Az otthonunkat díszítő Nest Hub-ban Soli technológia vizsgálja majd az alvási szokásainkat.

Az AirPod veszélyfaktorai közé nem soroltuk volna fel magunktól, hogy alvás közben véletlenül lenyelhetőek, de ez a történet rávilágított fantáziánk szegénységére.

A technológia sokat segít abban, hogy a szülők megbirkózzanak a kihívással ebben a rohanó világban is. Végre nem csak babamonitorokról van szó.

Az FDA már engedélyezte is a NightWare appot, ami az Apple Watch okosórák használóinak segítene a rémálmok enyhítésében.